PerforMind
OPTIMISONS ENSEMBLE L'ENTRAÎNEMENT COGNITIVO-MOTEUR DE VOS AHTHLÈTES
Parlons de votre structure et de vos objectifs. Notre équipe vous accompagne de A à Z. Profitez d'un essai gratuit d'un mois.
Notre méthode combine évaluation cognitive normée et entraînement en réalité virtuelle pour construire un protocole sur-mesure, suivi et ajusté dans la durée.
Un protocole continu, de l'évaluation initiale à l'ajustement long terme.
Évaluation cognitive normée sur 10 domaines de travail. Un profil précis avant toute recommandation.
À partir du profil, notre générateur de protocoles vous permet de cibler les ateliers à privilégier pour les sessions d'entraînement de votre athlète.
L'athlète s'entraîne en immersion sur des ateliers cognitivo-moteurs calibrés, seul ou encadré par son coach.
Chaque session alimente la plateforme de suivi statistique, consultable par l'athlète et son coach en temps réel.
Réévaluation périodique et ajustement du protocole pour maintenir une progression constante sur la durée.
Nos exercices ciblent 10 domaines de travail cognitif prioritaires dans la pratique sportive. Chaque séance mobilise plusieurs d'entre eux, dans des conditions proches du jeu réel.
La capacité de se concentrer sur une activité ou un stimulus sur une longue période de temps.
La capacité d'ignorer des informations non pertinentes afin de pouvoir se concentrer entièrement sur les informations importantes.
Le temps mis par le sujet à supprimer les informations non pertinentes qui perturbent le bon achèvement de l’action en cours.
exemples : Temps mis pour faire une passe à droite avec son pied ou sa main droite moins le temps mis pour faire une passe à droite avec son pied ou sa main gauche.
La capacité à chercher activement l'importante information de notre environnement, rapidement et de manière efficace.
exemples : Vitesse du geste, du mouvement.
La capacité à adapter notre comportement et notre réflexion face à des situations changeantes.
exemples : Analyser et prendre une décision simultanément
La capacité à interrompre une action en cours.
exemples : Arrêter son mouvement lors d’une feinte.
Une forme de mémoire à court terme qui permet de stocker et manipuler des informations pendant une courte durée (quelques secondes) en vue de les utiliser pour accomplir une tâche.
Le temps de traitement d'une information par le cerveau avant d'agir.
exemples : Frapper, tirer, sauter, ...
La capacité de traitement de plusieurs informations par le cerveau, puis le choix d’une d’entre elles avant d’agir.
exemples : Droite ou gauche, puissance ou lob, ...
Le temps de traitement d’une information par le cerveau après avoir fait une erreur.
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